Aconteceu ontem, dia 25 de outburo, das 14h às 16h30, no Salão Nobre, mais um encontro do Programa de Orientação para Aposentadoria, que, desta vez, abordou o tema ?Saúde emocional: como lidar com os sentimentos para evitar o sofrimento?.
A psicóloga Maria Elenita Favarato iniciou o encontro lembrando que ?o desenvolvimento do ser humano continua após a aposentadoria?. Apresentou um vídeo que desencadeou debate sobre a necessidade de se preparar para a aposentadoria, construindo a nova etapa, pois ?O trabalho é uma referência importante na vida e norteia nossa existência, integrando nossa identidade?, disse a psicóloga. Para ela, ?A aposentadoria é um momento de repensar e aprimorar a vida pessoal, e não de se recolher à solidão. Também não é um período de férias eternas, mas uma nova etapa de vida, que exige planejamento e gerenciamento, levando-se em conta novos objetivos, o potencial pessoal e as necessidades do momento?.
Cecília Shybuia, especialista em pós-carreira, encerrou o encontro lembrando que o novo ciclo pode ser bom se for construído e preparado. Disse ainda que, no próximo encontro, o grupo vai trabalhar na construção individual do projeto de vida.
O Programa teve início em abril, e os encontros, que se encerrarão em novembro, têm sido mensais.
Fonte: TRF1