Técnicas de alívio do estresse
O Núcleo de Desenvolvimento de Recursos Humanos (NDRH) realiza, nesta quarta-feira (12), a palestra “Ferramentas para o alívio do estresse”, ministrada pelo argentino Roberto Rosua (instrutor da Fundação Internacional Arte de Viver). Durante o encontro, serão mostradas técnicas de respiração e meditação para combater o estresse e melhorar a qualidade de vida. O evento será […]
